青少年近視是一個(gè)讓很多家長(zhǎng)感到非常困惑和恐懼的話題。因?yàn)楹⒆右坏┙暳?,如果不采取任何措施的話,就?biāo)志著孩子的近視度數(shù)會(huì)隨著成長(zhǎng)一步步加深,很有可能將來(lái)發(fā)展成為高度近視影響以后的升學(xué)和就業(yè)。
所以孩子近視家長(zhǎng)越早干涉越好,下面,石家莊眼科醫(yī)院的專家就來(lái)為您歸類總結(jié)一下孩子近視的易感人群,如果您的孩子被囊括在內(nèi)的話,就盡快到醫(yī)院為孩子進(jìn)行一下眼部檢查吧!
1、睡覺時(shí)間少的孩子較易患近視眼。在兒童生長(zhǎng)發(fā)育快速期,特別是7 ~9歲和12 ~14歲時(shí),如睡眠時(shí)間少,或人為剝奪睡眠時(shí)間(功課負(fù)擔(dān)過重),孩子睡眠不足再加之長(zhǎng)時(shí)間過度用眼,睫狀肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),長(zhǎng)此以往會(huì)引起孩子發(fā)生近視。
2、出生時(shí)體重低易患近視眼。凡出生體重不足2000克的小兒,主要由于其先天發(fā)育不良,后天不良因素導(dǎo)致眼軸發(fā)育過長(zhǎng),青春期易患近視。
3、父母均為近視眼,其子女易患近視。尤其是父母高度近視的人群,孩子發(fā)生近視的幾率會(huì)比普通人高出很多,其遺傳程度隨近視度數(shù)的加深而增加。
4、每天看電視電腦大于兩小時(shí),眼與電視機(jī)距離小于3米,長(zhǎng)時(shí)間看書距離少于30厘米時(shí),多數(shù)兒童會(huì)發(fā)生視疲勞,長(zhǎng)期處在視疲勞期的兒童會(huì)發(fā)生近視眼。
5、兒童偏食易患近視眼。偏食可導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)缺乏。缺鈣元素直接影響眼睛對(duì)光的敏感程度,缺鈣可使神經(jīng)和肌肉組織細(xì)胞興奮性增高,經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。睫狀肌的過度緊張,會(huì)直接壓迫眼球。鞏膜組織缺鈣,彈性和牢固程度都會(huì)下降,鞏膜壁的硬度減弱,眼軸延長(zhǎng)。
因此,低體重、早產(chǎn)兒及父母高度近視的兒童,須盡早到醫(yī)院檢查。家長(zhǎng)平常應(yīng)該督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,限制看電視時(shí)間;不偏食,少吃甜食,多食富含維生素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食品,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證充足睡眠,對(duì)已確診為真性近視眼的兒童應(yīng)正確配戴眼鏡,定期復(fù)查。
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